イベント
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「体幹運動ビフォーアフター
〜体にねむる力を引き出そう!〜」
金 哲彦氏(NPO法人ニッポンランナーズ理事長)を講師に迎え、身体や、その使い方についての気付きを与える、誰にでも楽しめる体験型イベントを実施します。
ヒトの身体に隠された“体幹”の可能性に気付き、そのパワーを引き出す(楽しみながら体に眠っている力を引き出す)ツボを、若干汗をかく程度の運動を通して、レクチャーします。
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日 時
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2010年5月29日(土)12:30〜13:15
12:00開場/12:30開会
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会 場
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岡山シンフォニーホール3F イベントホール
(岡山北区表町1-5-1)
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定 員
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70名
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参加費
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無料
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応募方法
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参加ご希望の方は、市民公開講座応募の際
「体幹運動ビフォーアフター参加希望」とお書き添えください。
抽選で70名様にご参加いただけます。
なお当選は参加券の発送をもってかえさせていただきます。
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